Sweat
Nöjd är ett milt uttryck för känslan som pulserar i mig just nu. Mission completed. Målet var, jogga utan att stanna eller gå, 5 km. Km 1 kändes superlätt, km 2 relativt lätt, sedan började benen kännas tyngre, och tyngre... Efter hälften fick tanken "nu är jag snart framme" den sista biten att kännas hyffsat lätt. Mkt bra kardiostart för att sammanfatta. Skönt att känna svetten rinna, på gymmet blir det inte samma mängder svett.
Precis avnjutit lunch, (extra gott efter träning) nu blir det dusch, och sen work.
Mums. Kyckling, broccoli, vitkål, isberg, champinjoner, rapsolja och kryddor
Tjing!
Precis avnjutit lunch, (extra gott efter träning) nu blir det dusch, och sen work.
Mums. Kyckling, broccoli, vitkål, isberg, champinjoner, rapsolja och kryddor
Sa jag att det va svettigt o jogga?!
Tjing!
Kommentarer
Postat av: Anonym
Såjaaa :) nu jävlar börjar du att bli fit bruden! Det har du alltid varit, men att bygga muskler ;)! Längtar till december, götet och tävling vi gillart! Puss ring mig vavav!
Trackback
